♥ 拍拍玩玩發發呆 ♥

年紀增長後，體重也一直增長中，近來感覺衣服和褲子愈來愈緊，雖然吃的東西並沒有比以前多，但體重和肥肉郤不肯離開我，不斷增生中！
 
除了偶爾有在健身房做做有氧和跑步機外(但其實都是去洗澡和泡SPA池而已XD)，決定平日也要多動，因為下班時間已經很晚了，於是買了個踏步機。
 

除了開刀後的前二天，一直感到暈眩，無法長走外，之後儘量都在家裡休息，偶爾朋友找出門吃飯，也都有小帥哥陪著或接送，不用走太長的路，就在以為一切恢復順利時。
第九天的早上，去買早餐時，突然感到極度不適，對應長期昏厥經驗，應該不太對勁，趕緊蹲下應對，果然眼冒金星、視力模糊、無力站立、全身盜汗、噁心想吐，等稍微可以站立，趕緊叫小帥哥把我送回家中平躺。
拿出家用血壓計一量，收縮壓/舒張壓84/43，低的有點誇張，正常我都有106/62，怪不得覺得很不舒服。
把果汁和食物努力塞進口(其實很不舒服是沒有食欲的)，平躺等待了一會兒，才感到比較好一點。
回診時，要好好問一下醫生，倒底是什麼情況，本以為之前子宮腺肌症造成大血崩，血紅素過低才會常常昏厥，但明明開刀2天，至今開刀後9天，已經沒什麼失血狀況，怎麼又來，有點擔心呢！

痛到無法做任何事、很想死掉算了！血流到全身無力、生活無法自理！這樣斷斷續續的日子，算一算也有6-7年了，痛的問題找到比較適合的藥壓住了！但血崩的狀況愈來愈嚴重。
就在這個月終於和醫生要求結束掉根源了！心裡有些不捨、也有點期待。醫生幫我做的是SILS™單孔微創手術，號稱開刀後只要住院1-2天，休養也只需3-4天，所以我也只請了大約七天的休假。
不捨的是，跟了我幾十年的器官就要離我而去了；期待的是，未來的日子，不用再被這不定時炸藥搞的人仰馬翻，身邊的家人也被我連累受苦！
分享網路上的前輩住院前要準備的東西:
1.免洗內褲2包
2.衛生棉  手術後可能會有些分泌物和出血,需要墊著
3.束腹帶  術後束著固定傷口, 可以稍微減少移動時的疼痛
4.塑膠拖鞋 浴室用
5.衛生紙/溼紙巾
6.牙刷,牙膏,小杯子,毛巾,臉盆  簡單的盥洗用品
7.棉質連身的one piece睡衣
8.環保餐具/保溫杯
希望一切順利了！

因為子宮肌腺症的問題滿大的，失血量極多，日本東北自助回來後，雙腿突然異常水腫，10/29去慈濟急診治療，血紅素約6，病因叫:腎水腫，但輸入二包血各250cc共500cc之後，水腫快速改善，感覺好很多。
但每天仍然血流不止，只能靠著鐵劑維持，這週末和朋友們聚餐二次慶生，週六已感覺到暈眩,到了週日終於爆發了，居然還沒出門就類似中暑的症狀，昏厥嘔吐，好不容易才舉步惟艱的靠小帥哥回到家休息躺平。
11/8下午只好又去慈濟急診，才隔沒10天，血紅素又只剩6.3多，醫生要我輸入1000CC的血，可這次的輸血經驗非常可怕，才打一包500CC的 血，整隻手臂整個痛麻到不行！剛輸入時打入的抗敏劑讓我手麻痛也頭痛到不行，直到現在已經隔天，輸血的左手都還是很酸痛！我才不想再輸入另一包血呢，光這 包血輸入了5-6個小時才讓我出院。
記得10/29輸血插針在手肘幺處，打了二包完全沒感覺任何痛楚，這次護士幫我插在手掌背上，不知是否位置有差，這次抽血和輸血都很有痛感，抽血是感覺被 抽出的麻感、輸血滴很慢就算，還因為輸血時間太久，為了怕血凝結用幫浦加壓血袋，讓血液加快輸入，每加壓一次輸血袋,我就痛到不行，手上痛到出現紅斑，幾 次下來痛到忍不住哭了，怎麼敢再輸入第二包血！
未來還有很多治療要做，但這次真是可怕到極點的輸血經驗呀！

嚴重的肌腺症讓我痛不欲生,大量的失血和疼痛不已，吞藥吞到人水腫，真的很不快樂。
最後在台大醫院治療時，在吃了各種止痛藥後，終於找到對我來說比較有壓制嚴重疼痛好幾小時的藥-能百鎮錠NAPOSIN，不然無論什麼力停疼、PONSTAN，都無法壓抑這種不明的腹部巨痛，真的痛起來可以延著大腿和後背,神經拉扯那樣的痛。

週末去六十石山拍照，可能前一天有下雨，山路溼滑，跌了二次，二天行程都還能走路，第二天有感到尾椎骨近屁股底很痛。
(為了六十石山美景，犧牲了我的尾椎)
 
週一看了醫生，說尾椎受傷，治療方式不會用到開刀，只能等他好，叫我不要做劇烈動作、不要騎車(怎麼可能><)，休息時腳抬高，疼痛時冰敷、 平時熱敷，若要確認是否骨折可以照X光，但會影響到腹部的器官，不是很建議，為了不影響到我好不容易穩定的腹部器官，我當然沒想要照X光了。最後醫生開了消炎止痛藥及肌肉鬆弛藥給我。
這兩天，走路不能快、坐下不能快、打噴嚏痛到不行(還找不到方法不痛呀！)、騎車時一個坑洞顛簸，就讓我痛的要命，後來找到了方法減輕疼痛，特意把重量放 在單邊屁肉上，以免重心在中間一震動到達尾椎就痛得受不了，遇到大坑洞就稍微起身不接觸坐墊，果然被坑洞痛擊的機會少了，就先觀察看看。

我真的不是個怕痛的人，但一想到之前肌腺症讓我痛不欲生，上吐下瀉、無法吃喝、頭暈大失血，我真的真的不想再去感受那種痛苦了，想到都會怕呀！
之前為了這個痛和大出血，我很多事不能做，很多地方不敢去，因為痛不欲生時會勞煩別人、大失血會沒有體力，真的很不方便出遠門或玩太累。
自從打了這個很貴要自費(為什麼要自費，明明這個折磨人的病根本什麼止痛藥都無效又大失血呀！)的柳菩林，雖然它標示的副作用不少，而且有六針的限制，但我痛苦的症狀減輕很多，我感到人生輕鬆多了，那些可能會有的副作用，對我來說就是小case了。
現在才打到第二針而已，我已經開始擔心六針後，我彩色人生要變成黑白人生了！我不要、我不要再痛成那樣了！

除了有興趣的攝影課外，為了身體健康一直有去做有氧課程，這次學的是非洲有氧，因為對之前的JAZZ有氧或普通有氧舞蹈開始感覺無聊了，每次都一直重覆的舞步，悶待了，看到這個新課程就去報名。
果然非洲有氧動作很大很快速，扭腰擺臀動作很多，不用持續跳不停，不過幾個小節一套舞就夠我汗流夾背，對我這種對跳個不停的有氧太久會缺氧沒氣、對拉丁有氧快速小動作適應不良的人，非常受用又達到運動效果。
最重要是這個年輕的Milu老師，8堂課下來，幾乎每2堂教完一首歌之後，就會換舞步，讓我跳的很有興趣，不像之前老師，8堂課都用一套舞步跳到底。
這陣子體重有少個2公斤，朋友也說我的腰部曲線變明顯了，最近並沒有忌口減肥，吃的很多，還以為是之前打針吃藥體重變輕的副作用，因為是慢慢變化的，想來是運動累積下來的效果。
已經第2次報名Milu老師的課了，她也會現場拍下我們每次課程教的舞步放在網路上，讓我們回家複習(是說回到家後身體都不想動呀！只用手指滑滑動眼球.....)，如果不懶惰的話，就給它繼續跳下去了！

今天去醫院看了報告，是良性的，但名醫的態度仍然很匆忙，不太想慢慢聽我的症狀，就是給我感覺，我告訴妳後果了，要做什麼決定隨便妳！然後就不說話看著他眼前的電腦，也不說點結束語，害我搞不清倒底我可以走了沒。
感覺很制式，但他仍是名醫，病人真的很多，我總是要等個3小時以上才看得到診，也不像其他醫生會開個止痛藥給我，因為名醫說一是一的看診習慣，讓我根本忘了說其他症狀。
我知道打針會有很大的副作用，會骨質密度掉到很低，而且永遠無法回復，但可以不再摸到腫塊，真的讓人安心多了，不過名醫似乎不能體諒我的想法，面無表情的不說話。
朋友們都叫我多看看醫生，確診再決定怎麼做比較好，我想再去找另個名醫看看建議及感覺如何，否則，如果都要畫一刀在腹部，另一家的女醫生雖然沒有名醫如此有名(但也是排很久！一樣很匆忙！)，我想我可能還是會選讓我不會害怕慌亂不知要說什麼的女醫生會比較安心。

今天安排了二家醫院看診，台大和北醫，很想治好這個讓我痛不停又血流不止的病。
二位醫生的治療法不同，台大比較緩和，用藥物慢慢觀察！
北醫這位專治女性肌瘤的名醫，初診就快速的幫我抽血、超音波、檢驗，快速直指病症，並立即安排可能併發症的檢驗，非常的有效率。
如果真的確認必須要做決定的話，我就必須下定決心，一勞永逸的做下去。