現實真的就這樣,最近正在努力瘦身,但仍然有很多美食計劃沒取消。

 

吃東西真的快樂!但瘦一點穿衣服比較美!

 

最近做了一個職場鍊獄指數的測驗,藥方是:拓展你的生活領域。

 

所以為自己安排了一些運動計劃,

 


看看有氧和瑜珈能不能幫助我快點減掉標準以外的體重。

 


 

 

 
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