朋友之前也有去跳有氧,後來沒再去,我問為什麼?她回答,因為去跳的學伴們,身材都瘦瘦的,她看看自己肉肉的,覺得感受很差就不想去跳了。

大家都說我瘦了一些,實際是因為之前吃太胖了,超出標準太多,現在只是瘦回來,但其實一直未達標準體重,在"計算標準體重"(請點選)裡,我叫做"大體型"呢!

理想體重.jpg   

想當爾,雖然我覺得不夠瘦,為了顧及朋友的想法,也不好意思在朋友面前喊自己胖。

今天去上有氧課時,學員們還沒到齊,老師和二位學員在聊天,二位女學員,不停的說自己變胖,我認真的觀察,實在看不出她們哪裡胖?腰細、四肢瘦、臀圓的剛好,充其量胸部大了點(←這是我夢寐以求而求不到的呀!)。

明明身材超好,是在跟誰比胖呀!我都不敢吭聲呢!最後身材瘦削健康的小魚老師,也跟著她們喊自己變胖了,我心裡只想,你們真是夠了!

怪不得朋友後來不想去跳了,看著明明比自己瘦的人,一直喊胖,那種心情可真是五味雜陳呀!


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