前陣子在學校的學習市集上了一堂心理師開的課程,他講到要有良好的溝通是由三種語言組成:

一. 語言:說話的內容

二. 非語言:外表.動作.神情

三. 超語言:講話的方式語氣

後面二種是屬於情緒相關的。

他聊到【白目】這個話題,讓我對於某些處事白目的人,突然有了體諒。

有二種病,我沒記起來,好像是自閉症和另一個類似的病。他們天生對別人的情緒是無法有感應的,我們天生就會懂別人的非語言和超語言,但他們無法學習也不能了解,是真的受限於疾病。

老師舉起例子:

有個自閉症小朋友很聰明,但有次被父親教訓不高興,就大喊:「你這個王八蛋…」,父親於是又更生氣了,對著孩子罵:「你好膽給我再說一遍。」這白目小孩想也不想對著父親大叫說:「你這個王八蛋」,於是又討了一頓打。

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       話說今年的身體真是太不健康了,健保卡看到第18次,代表是幾乎一個月看醫生2次,真是太可怕了,才幾歲我就一堆病,真怕活到人生開始時,已經什麼都不能用了。
 
     青春真是美好,年輕時對身體如何的揮霍,那時除了太瘦而貧血外,幾乎沒什麼毛病,哪像現在牙動齒搖、頭髮剝落、容易疲倦、走點路氣喘噓噓、生理期會痛、吃太多胃痛、吃太油長肥....。
 
     而這連續二個月的急診真讓我嚇到了,為什麼女生會有那麼的苦難,就只是為了造就人類的源起,就算不想造就小生命仍然要受一點苦,不能吃冰、不能吃太補什麼的,男生真的要多讓女生呀!
 
     想起前陣子和同學們去運動,及幾年前去做皮拉提茲及瑜珈,身體狀況真的有比較好,少有一些病痛,私心裡仍然認為,正常適量的運動,對身體是有好處的,現在要多忌口,不要再亂吃那些打生長激素的速食,及油炸多補的食物,至少,不要再帶給身邊的人麻煩了!
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應該算是很幸運吧!總是在危急時,有很多貴人在我身邊,讓我不用孤苦無依的一人承受痛苦。

週四去參觀白木屋品牌文化館

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我們是參訪廠商,聽了白手起家的簡董事長對品牌說的故事,感覺真的不虛此行,我又學到什麼東西的感覺

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這裡是會議室,很乾淨漂亮,企業領導者講究正派經營,也要給員工良好的訓導和壞境

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也有應景拍個照,這個建築超漂亮的,可以免費參觀,時間沒有很多,其他的參觀遊戲我們都只有走過去看一下

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我們還有DIY蛋糕時間,師傳是很風趣的人,年芳37歲,(←此為考題為得大蛋糕獎的重點答案呀!)

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google的blog還是用不習慣呢!我放棄它,轉到痞客幫來了,其實早有帳號,但因為之前也不習慣痞客的界面,並沒有用,今天被微軟放生了,只好來找別人家的温暖了。再換一地方,試看看吧!

最近天氣變冷了,我的身體也怪怪的,希望能有健康的身體,不要生病才是福氣呢!

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本次員旅,第一天去了雪霸觀霧,真是可怕的經驗,峰迴路轉到大部份的人都快吐了,我用意志力克制住了,應該是硬生生在那一剎那問吞下去了好幾回。

 


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最近很多事,努力工作、認真唸書、用心玩樂,雖然搞得超累的,也是心甘情願。



今年的生日,第一次和一堆同學被一起慶祝了,只能學會放開心靈去接受大家的好意,雖然孤僻的我,只想和幾個熟稔的朋友一起吃個飯而已。

我想年紀愈大,必須學著放開心靈,才能看到更多美好的事物,這是某個離職的好同事留給的小卡寫的文字,我總是不沾鍋,不想去沾惹太多非關自己的事,她說的沒錯!

為了課業我承認我對工作失了神,常忘東忘西的,而服務性的工作,總讓我感到很容易擔心服務不夠好,好煩哦!我們這些多煩惱的行政人員!

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  我的禮物II~粉紅整理手袋
  
今天看了下面這則日本漫畫,粉有感覺呢!~ 好佳在本公司不來這套,低調低調呀!

我的單身不命苦3

本期簡介
只要生日那天到來,
平時不被提起的年齡話題,
就會被強迫提起。

果然,躲得了一時,躲不了一世啊......
生日

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今天去參加學校的展覽活動,去看大英展





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提前拿到好友送的生日禮物,會不會太早了點呀!

到了這把年紀,互相直接指定想要的禮物,其實是不錯的選擇哦!

看到某同學的msn我學著照樣造句:

需要的不多  買的已很多  想要的更多

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最近有一點小小的憂鬱,
自從上學後,我已經很少東想西想了,
但是最近可能
聽太多情歌、看太多溫馨電影、太多人結婚,
讓人有點情緒,
我還是喜歡做一個,
不需要情緒波動的人,
那樣比較開心。

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不小心和同學們無厘頭的,約了去基隆吃蟹,

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我們買了章魚哥

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       今天看了騎士出任務內容其實就是特務為了一個特別的物品內鬥故事。
       姑且不論電影內容把特務系統其他非主角的特務當成笨蛋,這部片仍是有很多的精采的動作場面。
       而私以為,這部片的片名取得並不好,讓我不是很想觀看此片。

       但看完了故事,心理記得的是男主角劇中的體貼,他做的每件事都為女主角設想到了。小小的一件事都是為了滿足女主角的要求,讓女主角最後願意找到他並把他救出,看了好感動哦!
 


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今天又有校外教學,工作有點忙碌,我硬是擠出時間來,提早到了中正紀念堂集合,天氣爆熱的,看看多麼晴朗,真想不到下午就風雲變色了


雖然學校的服務人員迷路了,但是指標明明在這呀!


買票亭有許多名人簽名


排隊等待導覽耳機中


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昨天不用上課,以為是輕鬆的一天,結果郤是操到手又開始痠痛的一天。



下午臨時被通知了一場家庭鴻門宴,一下班便直赴餐廳,兩方商量結果似乎仍然無法盡如人意。



然後再到學校去拿朋友交代要的軟體、答應別人要賣的課本,和同學小小寒暄了一下,才依依不捨的回家(不想回家做工呀!)

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閉關第二天,很是無聊,朋友想買小筆電,我們約好去台北車站的彩虹3c看,可惜它們沒營業,去NOVA看,人還滿多的,台北車站地下街人潮也很多。

之後去附近的元定食吃晚餐
.

朋友仍然好認真的查看筆電的DM


元定食的桌牌


氣氛及佈置還算不錯

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家裡有人想結婚了,事情還沒談定,又開始吵吵鬧鬧、意氣用事,我不想管,結婚的不是我,別來問我進度和狀況,皇帝都不急了,請直接詢問皇帝本人好嗎?

我們的家庭,沒有無私的長輩,每個都站在自己的角度,責怪別人自私不為自己想,我能說啥?

從小我們就該了解,我們能做的就只是顧好自己而已,不是嗎?哪件事,咱們不是靠自己得到的,哪件事我們不是自己去努力打拚才有今天的,真的不要以為這種場合就能得到如同別人家的圓滿!

這幾天我放棄遊說了,親愛的,我無法幫助到妳什麼,
我只能慶幸我不用去煩惱這些事。

這樣的不完美,一直都是這樣的,最壞的打算也就是保持這樣的不完美,請去接受吧,不完美!



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凡那比來台,不過北部還沒什麼感覺,週日因而不用上課,感覺賺到了一天,雖然是二天都呆在家,本來想好好休息,郤開始想念忙碌的充實,果然人是不能離群索居呀!

最近電視上的電影都超好看的,今天在看了一部叫"拂曉攻擊",是講希特勒時期,一些人刺殺那些效忠希特勒而輕易屠殺人民的軍官的真實故事,


之前"行動代號:華爾奇麗雅" ,講得是直接刺殺希特勒,但沒成功的故事。


看這些故事時,很慶幸自己活在一個自由的時代和國家,我不用因為思想不同,就被關到集中營,不用因為有什麼不合政府的言論就被抓起來或殺掉,雖然看那些政客或政論節目討論的吵吵鬧鬧,但是這就是自由言論的意義呀!

而看習慣了好萊塢的片子,好人總是獲勝,壞人總是慘敗,看到這類片子,這些戰爭罵名的人,郤都殺不死,或者反抗者都被抓到殺掉,心理有一種這是命嗎?這些世紀殺人魔就是能多次逃過被刺殺命運而能持續去做他們的想要達到的偉業。

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高中同學會在前2年前,突然就不再舉辦,好險有facebook的興起,說真的,我是在那上面開始有和比較多的高中同學有互動。

好動的人妻


生病瘦很多但頭髮長很長的小舟


工作壓力大的玉如                                                                         工作很忙碌的琪


被醫生擔誤的Candy

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週五請假去看展,無雙學姐可以拿到很便宜的票價。

我們一行7人各自租了一台導覽耳機,


看到我身上掛的大電話沒,很好用哦!


文藝之旅,走得腿好痠哦!認識了一些朋友感覺和我生活中的人不太一樣,有一種浴入佛法的感覺。


晚上為了歡送同事去當兵,趕回公司附近聚餐吃日本料理,很笨的只拍了一張海鮮沙拉!

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我沒看過這本書,可今天我想要很多鬥志。





鬥志


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昨天約了朋友,順便把花博門票拿給她,又去吃了森田牧場,


這家在台北車站對面的K-MALL五樓,裡面有很多家店,以後有機會再一一試吃。
用國泰卡可以打折,前陣子剛好辦了國泰卡,覺得還滿好用的


我自取的前菜,120分鐘內無限享用,還有各式飲料,湯很普通就洋蔥濃湯吧!


我點了青醬蛤蜊義大利麵,沒有館前店的好吃,感覺乾乾的,不太好吃,沒啥味道

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看完了巧克力展,再完全不知目的地是那裡的狀況下,
和同學們集合出發單車行,莫明奇妙變成夜騎左岸八里之旅,

 

以下借用小莊作品:


 

再借放阿良的夕陽無限好作品

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下午和一群同學約了要去騎車,集合地點在士林,於是霙約了先去看巧克力展,在母校附近的國立科學臺灣教育館。


 

全票200元,學生票180元


 

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上班族像我一樣愛吃便當的人很少了吧!

超愛池上的米飯,什麼配菜都有的豐富感,招牌便當的特色。





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時間過得很快,暑期課程快結束了,這次另選了一門外系的課程,雖然學得亂亂的,但還滿有興趣的,比起企管系總是談各種分析理論手法、管理方法、建議、財務分析什麼的,感覺能拓展別的知識視野。

上次期中看了一部電影:國片『蘇乞兒』,期中作業是針對這些電影中的三個面向去探討,同學們有的寫得非常專業,我還沒到那個火侯,就只能依個人感覺寫了:





主題:『蘇乞兒觀後感』



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今天上課拿到一張期中考卷,22分!

有嚇到,說真的,在求學過程中,我還沒考過那麼低分數呢!然後聽到同學們的討論才知道了一些秘訣,明明是認真去背書的我,郤比那些抄寫的同學分數低的嚇人,明明是說簡答即可,抄很多的同學反而分數很高。

讓我想起專科時有一堂課,老師也講了某報告要繳不繳不會影響分數什麼的,我也很老實的想那我就不繳了,然後那一科,好像只有我和另一位同學被當掉了,完全傻眼。

很久以前有個男孩,很照顧我,常和我說些未來的事,說有多麼多麼欣賞我,最後我要求攤牌,想要一個定位時,我得到了令人難堪的答案,我驚訝!

打考績時,我以為自己這方面表現良好,都不用主管煩惱,但主管不以為然,但另個高階主管又認為我做的不錯,主要原因是因為我把事打點好了,不用主管去煩,所以主管認為我並沒有做到什麼,分數當然低,初次考核時,我心裡很忿然!

年紀愈長,我學著不再去聽表面說的話和事,我知道很多說出來的話,有時不一定是事實,不同角度的人對你的想法也會不同,我學著不再去計較和在乎,然後我似乎過得更加快樂了!

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週日吃了十三香


在光復南路和仁愛路交叉口,是我以前工作地方的附近,這次沒迷路
又吃了很多盤肉



哎哊!紅白湯頭,但不是我愛的天香回味湯頭。
白湯是蘿蔔熬的湯頭,
喝慣了香菇or柴魚or海帶or大骨的湯底,蘿蔔湯頭別有一番風味。

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當工作的場所是81年次妹妹來當助理了,當新人妹妹們叫我xx姐時,這次我不再客氣,是!我是姐字輩了,很難很難,再也不能不承認,我不再是年輕咩了!



試聽到她唱的"飄洋過海來看你",不同於金智娟(八年級的知道她嗎?)的方式,丁噹唱歌,好聽而感人到破錶,讓我懷念起小時候,這首很紅的歌,好懷念哦好懷念哦!我想我真的開始"進化"了。


知道丁噹,是第一次聽到她唱"可以不可以",這首本來是另一位女歌手專輯裡面的一首歌,但經過丁噹詮釋後,動聽度大大增高,讓我非常佩服她的唱歌能力。




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朋友和我都很久沒去渡假了,很隨興的丟了個網站給我~和風時尚會館


我們便約好了時間,訂好了房準備去渡假,搭著火車出發囉!


經過2個小時,礁溪站到了


這是個溫泉林立的所在,因為天氣太熱了,其實遊客不多,大家都跑去福隆玩水了!


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很久以前的同事,結婚了


騎了很遠的路,終於到了新莊國際宴會廳


雖然廳不大,但佈置的很素雅


也是以前的同事


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第一學期結束了,考完試真有輕鬆的感覺呢!和同學又來一場保齡球PK賽


今天看了志玲姐姐主演的處女座偶像劇--月之戀人,
主角有:木村拓哉              篠原涼子                        北川景子                   志玲美女


劇情很有張力,第一名模演得很投入,比起之前和周杰倫演的【刺陵】對白和演技都自然多了,


她講日文也挺好聽的不會很刻意講得很差的樣子。

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週日母親節我們去板橋誠品對面的"里約歐義廚房"用餐,東西還不錯吃啦,節日也不是一定要在名店用餐囉!





 


這個是公司發的母親節心型蛋糕~Amo的,放到第二天就沒那麼好吃了,可是心型真的好美哦!



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  • May 02 Sun 2010 23:36
  • 夏天

夏天來了,開始熱熱熱了!
美女們的短裙、短褲、小背心就要出籠了!
感覺一些暗潮洶湧在身邊的人身上!
我還是依然想要靜靜的待在自己的堡壘!




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不想面對的真相~
最近一直很想吃東西,莫明其妙的想吃,看到東西就吃,胖了不只一點點,
我看到縮不進去的小腹升格為大腹,假裝不認識它!
看到鏡子裡的雙下巴,把頭抬起來,假裝是鏡子視角不好!
我穿那些XL的衣服,安慰自己還是有衣服穿!
大腿的肉想要甜蜜在一起,我穿褲子逼迫它們分開。
但是地上那台銀色玻璃材質數字重量計,又再次告訴我臨界值要達到了。
開始一段新旅程吧←→減肥計畫





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朋友那天看到某朋友的老公照片後,告訴我其實只要不要太計較什麼,想要結婚是很容易的事,她說她想嫁!不想再挑什麼了!我‧不相‧信!愈是說的簡單,愈是難做!



今天又在MSN上收到一個同事的紅色喜事炸,今年居然陸續續接到七年級朋友們的炸彈,其實很開心他/她們終於要走入愛情的墳墓..哦打錯..是天堂啦...。




但一想到要花錢,心裡總不免盤算了一下 (我真是愛錢的傢伙呀!),但你/妳們要了解姊姊我從小付出到現在,一直沒回收過,眼看都要當姨了,哎!...開始有點嫉妒你/妳們了!



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  • Apr 07 Wed 2010 00:10
  • 感覺

感覺要快點寫下來,不然一會兒我就忘光光了,和朋友聊天,她說沒有不想結婚,但很少對男生有動心的感覺。這幾年我一點都沒想過要結婚,但常常動心有喜歡的人,莫明其妙呀!

道理上來說,想婚的人應該要動情一點,想要獨身的人,應該要理智點呀!真是太莫明奇妙啦!

不過這一切的開始,都是要從我們那位老同學,又陷入暗戀英雄大哥的情境中開始,18、20歲的暗戀,是一種青澀甜美又可愛的小女生情懷,到了這個年紀還是走同樣的路,一個不小心,不是變成被人利用的笨蛋就是破壞別人感情的第三者,完全是不同的結論呀!

學了點illustrator,最近開始學photoshop,這是非常好用的修圖軟體,我決定把自己的每張照片都修成沒有黑眼圈、皮膚無瑕疵的美女!

功力不夠,慢慢學!




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  • Mar 24 Wed 2010 23:59
  • 升格

咱們家的第一個孫子出生了,我正式升格當姨了!

雖然和姐姐沒有常常往來,還是很為她高興呢!

聽說是個白泡泡的小美女呢!

期待滿月時能看到小小虎女!


(我的Illustrator小作品)


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一直自以為自己工作能力還不錯、對同事們也盡心服務、也為公司想了很多節省流程的工作方法。

 

但是最近遇到一些事,怎麼樣和主管都解釋不清,歸納出的結論是:我的服務做成這樣,那其他同事得到的服務應該更差了..之類的評語。

 

原來我在高階主管眼中的能力如此差!原來我做其他的事都無關緊要、原來我努力的方向都是錯誤的、原來這個在我的KPI工作中沒有出現的項目,才是工作重點!

 

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最近很多事呢!部門來了個新人、學校忙期中考、工作內容突然多起來了,需要動力的我,很怕不知所謂何忙!所以實際上我很滿意這樣的忙碌。

學校老師大好人一堆,很體貼我們在職進修生的辛苦,考試總是睜一隻眼閉一隻眼的放任我們,但生活沒有挑戰對我來說太沒意義了,同學們忙著製作小抄時,我只想挑戰自己的記憶力,我想要知道自己的極限在哪裡!~這是我對自己的瘋狂!

天氣總是如此怪異,今天很冷、明天很熱,完全讓人無所適從,我安然在自己的世界裡,做那些小小的挑戰來滿足,我想這就是我的意義吧!~啥小~


最近正在學的繪圖軟體~Illustrator自畫圖





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 好友突然又冒出來,告訴我一件不是很開心的事,一直想要有小孩的她,又再次不成功。她吃藥、她養身、她找尋秘方、她求神問卜,只想要一個Baby,那不是女生的天命嗎?怎麼需要那麼努力呢?

那邊廂奉子成婚,這邊廂求子不得,怎麼不像偶像劇或玫瑰桐靈眼,一夜情就有了呢?人生真是怪哉!難道老天有意給人考驗,不想要的人輕易得到、想要的人不易求得,人生才會精彩嗎?

和諸多未婚女子討論後,我們得來的結論是:
等有小孩再結婚好了,免得要受求子不得之苦!


But,,,連個對象都沒有,是要怎樣奉子成婚啦!




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我不會管人、不喜歡唸人、不喜歡叫人做事、也不會指揮別人做這做那,非常非常不適合當管理者。

明明覺得那樣不好,但不知道怎麼說出口,明明不想要對方那樣做,郤無法啟口,我真的不知道怎麼說才對。

我只想做好自己的事而已,我只想告訴對方自己的事自己搞定,不要一直問我怎麼辦!

我真的不會帶人,好難哦!你可以自己自立更生嗎?一定要我說動作可以快一點嗎?一定要我盯著做嗎?我不想做保姆呀!我也好多事要做呀!

是我太吹毛求疵嗎?我真的不會指導不熟的人...疑惑



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R友談戀愛了,她有點想太多了,這就是戀愛的煩惱吧!

我們都在學習愛,我這個履戰履敗的人,還要當人家軍師,也挺好笑的!

我也想談戀愛,但還沒找到那個人,我太獨立了吧!沒關係,一個人也很快樂!

願大家都幸福!紅心

   http://mymedia.yam.com/*/2983619
幸福移動
作詞:李聖傑

作曲:李聖傑



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她總是有很多理由
她總是在重要時刻缺席
她總是做那些自認為對的事

給了一次又一次機會
花了很多很多時間相信她

勸不動  講不聽  改不了
做事要彈性  戀愛要彈性 
她不想懂
只想要別人能照她的意思做
只覺得自己受了委屈

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 很喜歡的二個女藝人,最近剛結婚了,梁靜茹fish的2/1婚禮影片非常感人:


   [youtube=http://www.youtube.com/watch?v=azFVXtMZMcc&hl=zh_TW&fs=1]

但是,心潔2/6婚禮只有照片,沒有影片,真可惜,我也好喜歡她呢!
http://hk.myblog.yahoo.com/charlie-sinje/article?mid=9252&suc=1




願她們二人都幸福永遠哦!


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一眨眼,我吃睡慵懶渡日的生活,居然已經過了五天。

不免俗再來個恭賀新春吧!





真開心,宅的好開心哦!


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文/戴晨志

有一個農人,自己做了一個簡易的「捕野雞器」;那是一個一公尺見方的木板箱子,入口處的木板用木棍撐起,棍上繫著一條繩子,野雞如果走進去,繩子一拉,野雞就會被關在裡面。農人把這個「捕野雞器」隱藏在樹林草叢裡,箱子裡外都撒了許多稻米,以招引野雞走入箱子。


一天,這農人在樹林中守候不久,竟然來了「十隻野雞」,其中的九隻,都走進木箱子裡,他看了真是高興。「不急,不急,另外一隻遲早也會走進箱子裡!」農人
心裡想著。農人等呀等,但是,那第十隻野雞就偏不走進去,反而是箱子裡的兩隻野雞走了出來。農人後悔不已,心想,他剛才如果「知足」就好了!


後來,農人自忖:只要那走出來的兩隻野雞中,有一隻再走回木箱子,他就要「拉繩子」了!可是,偏偏又有四隻野雞吃飽了,慢慢走出來,裡面只剩下三隻了。


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歲末年終總是不免胡思亂想,前陣子心情不佳,因為看到很多眉角,知道很多秘辛,了解社會上仍是會吵的小孩有糖吃。

我也不自覺跟著爭權奪利的動心起性、不滿之心起,但只有口力,沒有行動力,終歸流於抱怨。

於是家人問我既然如此介意,那就去爭、去要呀!

艋舺裡說:「今天你要是不弄死他們,有一天你就會被他們弄死!」

郭台銘說: 爭權奪利是好漢,開疆闢土真英雄!」

是呀!我郤反駁說:「我都知道,但我不想做那樣的事,我不是那種人!」

嘰嘰喳喳說了一堆的籍口後,我突然有一種領悟,一切的煩惱都是自己給的。

既然我想過輕鬆自在的生活,我就不可能得到太多金權;若我想要金權,我就應該要投入更多心思去掙得想要的東西。

這不是很簡單的一件事嗎?為何我郤獨自怨恨那麼久呢!為何去嫉妒那些積極爭取自己利益的人呢!

快樂是自找的,我可以把對工作的重心,放更多在別的地方,培養自己生活中其他的興趣,就不會讓自己的心情走入死胡同了!



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         今天看到一篇短文,有很大的感觸,這也是心理學的一種吧?~『因為』的力量,我個人覺得就是一種籍口的力量!會說話的人,總是會比較有機會出勝或得到想要的,這在生活和職場上常常得到見證,不愛說話的人,無怪乎常被誤解了!
分享短文如下:


「因為」的力量


 


哈佛大學心理學家艾倫‧南格(Ellen
Langer


曾測試「因為」這個詞到底有多大的力量。

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這陣子工作的心情真的糟到透了!


今天好不容易調適好心情來上班,又被自己做的事打敗。

一整個無言,是自己出的包,只能默默承受。

但我總可以結屎面吧!我總可以不想笑吧!Leave me alone !

為什麼為什麼那麼煩呢!




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